콜레스테롤관리1 HDL 콜레스테롤 기능과 중요성 (역할, 비교, 오해) 콜레스테롤은 흔히 ‘건강의 적’으로 오해받기 쉽지만, 그중 HDL 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 ‘좋은 콜레스테롤’로 분류됩니다. 그러나 많은 사람들이 HDL의 정확한 기능과 LDL(나쁜 콜레스테롤)과의 차이를 제대로 알지 못하고 있죠. 본 글에서는 HDL 콜레스테롤의 기능, LDL과의 비교, 그리고 일반적인 오해들을 정리하여 건강한 혈관과 심혈관 관리를 위한 기초 정보를 제공합니다. HDL 콜레스테롤의 역할 – 우리 몸을 지키는 수호자HDL은 High-Density Lipoprotein의 약자로, 고밀도 지단백이라고도 불립니다. 일반적으로 "좋은 콜레스테롤"로 알려져 있으며, 그 이유는 바로 혈관에 쌓인 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 회수하여 간으로 되돌려 보내는 역할을 하기 때문입니다.즉, HDL은 .. 2025. 8. 20. 이전 1 다음
